Nutrição do cabelo

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Todos nós sabemos que há uma correlação direta entre o que comemos e nossa saúde. O alimento é a fonte de energia e matérias-primas para manter nosso corpo ativo e produzir hormônios, enzimas e proteínas necessários para o nosso desenvolvimento.

90% da proteína do cabelo é queratina, contendo na sua estrutura, 18, 8% de aminoácidos, água, lípidos, pentoses, glicogênio e ácido glutâmico, e 2% de minério de ferro, de cobre, de zinco, de alumínio e de cobalto .

O cabelo seco é o primeiro sinal de que os estão desnutridos, além disso a perda da umidade provoca um decréscimo na coesão entre as células, o que facilita a ruptura, queda dos cabelos.

Qualquer elemento que reduz a síntese de proteínas no corpo repercute no crescimento do cabelo.

Estados radicais de desnutrição ou falta de proteína, vitaminas e óleos essenciais aumentam o número de folículos na fase de repouso, determinando a diminuição do crescimento do cabelo, bem como a perda do brilho.